孕妇该不该吃火锅？对宝宝是否存在严重的危害

孕妇该不该吃火锅？孕期到底需要哪些营养？这是个重要的问题，孕妇在运气的营养补充是一家人最关注的话题。
很多人在吃火锅的时候肉片纸烫到七成熟就开始食用，专家建议孕妇在吃火锅的时候一定要把肉片烫熟透了再吃，因为羊肉等里面弓形虫的感染率在百分之六十左右，孕妇如果感染了弓形虫，会影响胎儿受到感染。严重影响胎儿的发育，会造成流产等后果。
孕妇在吃特色火锅的时候不提倡孕妇吃动物类的肝脏。肝脏除含铁外，还富含维生素A，过量摄入会引起出生缺陷。目前的建议是不要吃所有的肝脏和肝脏制品，尤其是早孕期重要器官形成的阶段。孕妇在吃特色火锅的时候为了均衡饮食可以多食用奶制品、蔬菜尤其是胡萝卜和水果，可以提供足够的维生素A。
孕妇怀孕期间吃火锅最好选择多吃些含有蛋白质的食物，比如优质蛋白的食物一般有蛋类、乳类、鱼类、肉类和大豆类。选择优质蛋白是胎儿生长发育所必须的，而且是非常重要的。
孕妇吃完特色火锅要通过膳食来补充，谷类，乳类，水果，蔬菜及海产品等均含有丰富的矿物质及维生素，均衡饮食将保证营养的良好供应。孕妇该不该吃特色火锅？均衡饮食将保证营养的良好供应。